Ablauf 

Nach einem Gespräch zur Abklärung Ihrer Wünsche nehmen Sie auf einem Futon eine bequeme Position ein. Nach der Einheit der Berührung folgt eine Ruhephase, um den bewegten Energien Raum zur Entfaltung zu geben. Idealerweise haben Sie danach Zeit für sich um langsam wieder in den Alltag zu gleiten und die heilsame Wirkung  zu verstärken.

Meine spezielle und individuelle Methode beinhaltet die Kombination aus Halten und Berühren sowie Bewegen und Dehnen, zweckdienlich ist Kleidung aus flexibler Baumwolle um optimal zu profitieren.

Im Hara, unserem Zentrum und Bauchraum, sind wichtige Reflexzonen für alle Organsysteme, daher empfiehlt es sich, vor Ihrem Termin nur kleine Mahlzeiten zu sich  zu nehmen, sowie Koffein und Alkohol zu meiden.
Bitte frische Socken und ein dehnbares Oberteil zum Wechseln mitbringen.

Die Behandlung aktiviert Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte, und durch Regelmässigkeit wird Ihre Flexibilität gesteigert und es kann Beschwerden vorgebeugt werden. Rücken und Nacken profitieren besonders.

Ich wünsche Ihnen von ganzem Herzen viel Freude und eine entspannende Zeit bei sich selbst !