Ausrichtung des Nervensystems
Über die Intelligenz unseres Körpers können wir wieder Sicherheit, Erleichterung und Regulation erfahren. Die als Überlebensstrategie entwickelten Muster in Form von Spannung, Müdigkeit, Schmerzen dürfen gemeinsam in einer sanften, präzisen & respektvollen Methode gelöst werden.
Durch den Ansatz über die Verbindung von Gefühl, Atmung und Bewegung schmilzt die Starre. Flexibilität und Entwicklung sind möglich, die Resilienz wird gestärkt.